我们了解了运动对冠状动脉搭桥术后病人的好处后,同时还要了解冠状动脉搭桥病人术后运动训练的原则、适应症和禁忌症,这样才能正确的运动。
运动训练是增强体力工作能力的重复运动,应考虑运动产生的能量消耗,而能量消耗与个体的健康状态和参加规则运动的能力有关。心血管康复运动应遵循以下原则,才可在改善心血管功能和提高耐力方面获益。
⑴运动强度 对改善心血管功能有效的运动强度应高于日常生活的活动水平。
⑵运动类型 不同运动类型有其特殊的物质代谢、生理调节和训练效果。
⑶个体化原则 训练要根据病人的个体情况而定。
⑷可逆原则 训练效果一般在停止运动两周后开始减退。
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